【日焼け対策】髪と頭皮、紫外線から守らないといけない理由

ライフスタイル+
スポンサーリンク
I J
肌や顔には日焼け止め塗っているのに、頭や髪の毛は紫外線浴びまくってる、大丈夫ですか?

頭・髪の毛は、一番太陽に近いところにあって紫外線を浴びているから、当然、紫外線のダメージを受けてしまいます!!

  • 日焼けで髪がパサパサ、ゴワゴワしている。
  • 紫外線って頭や髪にどれくらい影響あるの?
  • 髪の毛を紫外線から守るには?
  • 濡れた髪が紫外線浴びると余計に危険って?

などなど、頭・髪と紫外線の関係を解説&シェアします!

 

【髪が紫外線を浴びると・・・】

髪が紫外線を浴びるとタンパク質が破壊されてパサつきゴワつきの原因になってしまいます。

 

【夏、レジャー、紫外線の組み合わせは要注意!】

夏、特に気をつけたいのは、海やプール、髪が濡れた状態で紫外線を浴びること。

水に濡れた状態で紫外線を浴びると、酸化してダメージを受けてしまいます。サーファーとかが髪が明るくなったり、傷んでしまうのはこのせいです!

 

【髪の表面は弱い問題】

髪の表面を覆っているキューティクルは紫外線を影響を受けやすく、キューティクルはとっても失われやすい!

だから紫外線を浴びると、髪のツヤが失われてしまいます。

I J
顔や肌を日焼け止めでケアするように、髪の毛も紫外線からケアしないと!

 

【頭・髪の日焼け対策】髪の紫外線対策はUVスプレーを使う

日焼け紫外線

頭・髪の毛への日焼け、紫外線対策として、UVカットの帽子や日傘で物理的にガード。

それ以外だと、UVヘアスプレーというものもあります。

  • お出かけ前、スタイリング後の髪にシューッとスプレーして日中の紫外線ダメージから髪を守ろう!
  • 髪や肌から10~15㎝程度離し、まんべんなくスプレーするのがポイント。
  • 日焼け止めと同様に、2〜3時間おきにつけなおすと効果的!

頭皮もダメージを受けているため、頭皮用の美容液を使ったり、低刺激性のシャンプーでアフターケアも有効です!

 

紫外線予防、唇も日焼けから守ってますか?

唇も意外と日焼けするんです。

唇がカサカサの原因は日焼けが原因かも!

UVカット成分の入ったリップがオススメです。

【オススメ記事】UVカットリップ【厳選】オススメ⑥選!唇カサカサの原因は紫外線による日焼けが原因!?

 

【オススメ記事】日焼けしたあと、効果的な対処法はこの②つ!

【オススメ記事】【オススメ男性用日傘⑦選】命のためなら恥ずかしくない日傘男子デビュー!

【オススメ記事】【夏のボディメイクにホットヨガ!LAVAの体験レッスン行ってみた】失敗談や休日朝イチヨガが気持ちよかった話!

【オススメ記事】【体験談】加圧シャツメーカーのオススメや比較レビュー【ダイエット】

【オススメ記事】【話題の飲む肌のスキンケア買ってみた】私がオルビスのディフェンセラを飲む理由。

【オススメ記事】1キロ痩せるのに必要なカロリーは?ダイエットは1日●●だけ我慢すれば痩せる!

スポンサーリンク