- うっかり日焼けしてしまった!
- 日焼けした後ってどう対処のが効果的で正解!?
日焼けしてしまった後のアフターケアについてシェアします!
【日焼けで肌が黒くなる原因】
日焼けで紫外線を浴びて肌が黒くなる原因はメラニン。メラニンが増え続けて、うまく排出されないとシミの原因になってしまう!
うっかり日焼けして、紫外線を浴びても素早くケアすることで、色白で美白を保つことができる!
【答え:日焼けした後にすることは2つ】
- 熱を持った肌を冷やすこと。
- 次に保湿をすること。
詳しく説明していきますっ。
目次
日焼けしたあとの対処法①熱を持った肌を冷やす

日焼けしたあと、肌が赤くなるのは、紫外線を浴びて炎症を起こしているから!まずほてりをしずめ、炎症を抑えよう!
- 水で冷やす。
- 濡れタオルで冷やす。
- 氷や保冷剤で冷やす。
などなど。氷や保冷剤で冷やす時は肌に刺激が強いのでタオルなどに包んで使いましょう。
【注意ポイント】
擦らないこと!
ダメージを受けた肌は、デリケートな状態になっているので、顔を洗うときはサッと洗う。身体もタオルでごしごししないように気をつけましょう。
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日焼けしたあとの対処法②保湿

日焼けしたあとは、肌の水分が失われ、乾燥してしまいます!
- 赤み、ほてりが落ち着いたら化粧水をたっぷり肌につける!
- コットンにたっぷり染み込ませてコットンパックするのがオススメ!
【注意ポイント】
十分な水分が必要なので化粧水はたっぷりと使うこと。そして、日焼けした肌を化粧水をつけて叩くなどせずに優しくなじませること。
【重要】紫外線を受けて日焼けした敏感肌には美白成分の入った化粧水、乳液などを使うことが重要!
日焼け後、シミに変わるその前にしっかり、すばやく予防・ケアしましょう。
- いつものスキンケアを”美白”効果のある化粧水や乳液に変える。
- 化粧水、乳液にプラス、美白美容液を使う。
- そのほか、美白効果のあるシート状マスクなどもオススメ。
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