MENU

固定ページ

  • お問い合わせ
  • サイトマップ
  • プライバシーポリシー
SEARCH

I Just Wanna Dance…

話題の大人の学びをシェア!&ダイエットや美容豆知識サイト

  • ライフスタイル+
    • お金や生き方とか
    • オススメのモノ。
    • オススメの本。
    • メロンパン
      • 吉祥寺
      • 阿佐ヶ谷
      • 国分寺
      • 所沢
    • 健康
  • ダイエットと筋肉
    • 加圧シャツ
  • 美容豆知識
  • 男のスキンケア講座
  • 東京かき氷
    • 渋谷
    • 新宿
    • 池袋
    • 六本木
    • 吉祥寺
    • 浅草
    • 湯島
    • 日暮里
    • 銀座
  • GoPro
  • お問い合わせ
  • サイトマップ

ペップトークとは?意味や有名なスピーチは?岩崎由純先生(ペップトーク普及協会)の解説をシェア!

2020年5月20日

ペップトークって何? ペットトークの意味は? 有名なペットトークの例は? 今、ビジネスやスポーツの世界で話題のペップトーク。 ウィキペディアでは、 ペップトークはスポーツ選手を励ますために指導者が試合前や大事な練習の前に…

【お腹痩せ】どこを鍛えればお腹が凹むのかシェア!

2020年5月18日

お腹痩せダイエットをしたい! 腹筋の効果は? どこを鍛えるとどんな痩せ効果が得られる?   【お腹痩せ】どこを鍛える?前面、横(側面)、そして後ろを鍛えることがオススメ! それぞれ詳しく解説します! お腹痩せポ…

アルコール消毒液の代わりに除菌できるものをシェア!【コロナ】【代用品】

2020年5月9日

ニッポン放送「飯田浩司のOK! Cozy up!」(4月21日放送)で、新型コロナウイルスの医療対策の最前線に立っている東京都医師会会長の尾崎治夫さんがアルコール消毒液の代用品について解説されていたのでシェアします! &…

【歪み防止】寝る時に横向きやうつ伏せで寝るのはNG!肩や骨盤が歪んでしまう!

2020年5月2日

寝る時って横向きやうつ伏せってよくないの? 質の高い睡眠を得たい。 睡眠でアンチエイジングを高めたい。 などなど、睡眠時の姿勢と健康について解説andシェアしていきます!!   【質の良い睡眠のためには】 横向…

おうち時間を過ごすオススメプロジェクターは?安くて良いモノBest③

2020年4月30日

新型コロナウイルスの影響で外出自粛。 家でNetflixやHulu、Amazonプライムを見るくらいしかすることがない! そんな時、おうち時間を充実させるアイテムを探している。 そんな人にぴったりな情報として「自宅LIF…

【お得節約】楽天モバイルは成功するのか?

2020年5月2日

今話題の楽天モバイル。 値段は安いの? データはどれくらい使えるの? 速いの? 楽天モバイルってiPhoneは使えるの? 楽天モバイルって実際どうなん!???ってところを、文化放送「田村淳のNewsCLUB」(20年4月…

歯磨きで免疫力アップ!歯磨きテクニックをシェア!ゴシゴシ磨きは要注意!

2020年4月27日

新型コロナが広がる中、あらゆる細菌やウイルス感染を防ぐうえで、口の中を清潔にすることはとても大切なことなんです。 雑誌「プレジデント」(2020年5月15日号)によると 実際に近年、口腔ケアをきちんと行うことが肺炎の改善…

【5G】いつから?実際どんな感じ?ITジャーナリストの解説をシェア

2020年4月26日

今話題の5Gってどんなもの? どれくらい5Gって使える場所があるの?料金感は? などなど、前から5Gの時代が来るぞーって言われていますが、いやもう来てるんですけど、実際どんな感じなのかなぁと思っていたら、文化放送「田村淳…

免疫力をアップさせる食べ物、食べ方【腸内環境が7割だった】

2020年4月21日

免疫力を上げる食べ物は? 免疫力上げるためにはどういうごはんの食べ方を気をつければいい? などなど、「免疫力アップごはん」について、ラジオ番組「トーキョーモーニングレディオ(J-wave)」(4月21日)で、順天堂大学医…

【マッサージ】頭皮がカチカチだと髪によくないので注意

2020年4月16日

髪をキレイにするために必要なことは? ヘアケアアイテムを使うよりも効果的な方法 頭がカチカチになってませんか? という内容で、髪を美しくキレイにする豆知識を解説andシェア!!!   【頭(頭皮)がカチカチにな…

  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 37
  • >

最近の投稿

  • なぜお酒をやめると痩せるの?理由は肝臓に秘密が!

  • 糖質制限ダイエット中、糖質の代わりに摂る栄養は?

  • 生キャベツを最初に食べることで食べ過ぎ防止して痩せ体質を作ろう

  • 炭酸水を飲むと痩せる?ダイエットの落とし穴をシェア!正しい飲み方は!?

  • ゆっくり食べるダイエットの効果をシェア!一回の食事は20分以上が必要!?

人気記事

  • 新大久保はTWICEと防弾少年団のグッズショップだらけ?全店行ってみた!
  • ダイエット中、1日何カロリー食べていい?答え→●●カロリーです。
  • 毎日水を2リットル飲むダイエットのメリットとデメリットとは?オススメの水は?炭酸水?温泉水?
  • 髭剃りって洗顔の前?後?どっちが肌にいい問題をシェア!
  • 【筋トレダイエット】すぐお腹が空く理由と対処法
  • 筋トレは夜寝る前にやるか朝やるのかどっちが効果的?【筋トレの時間帯問題】
  • 東京ドームで野球観戦、座席いらない説!【立ち見チケット最高説】
  • 【効果的】食後ウォーキング10分間ダイエットに挑戦!食前より食後の方がズボラには向いてました。
  • 【低糖質】ダイエット中のお刺身は超優秀!外食で食べるならお刺身を選ぼう
  • ダイエット中のマックフライポテトの太りにくい食べ方をシェア!【カロリー・糖質問題は?】

©Copyright2023 I Just Wanna Dance… .All Rights Reserved.

 

コメントを読み込み中…